annons
Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

Rehab

Söndag 27 oktober 2013 12:00

Löpning - Rehab
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
I kombo med fruns sista pass innan Österlen HM. Sprang de första 6 kilometrarna tillsammans med henne. Sen fick det vara nog. Så sliten och trött i ryggen. Efteråt stretch och en skön känsla av att äntligen få vara ute igen. Frun var ute ytterligare en mil. Vilken dröm. Längtar.
6 km
Distans
Asics Sky Speed 3
Total distans: 
92:10:07
1141 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Niklas Lund

Kommentarer

Klas Orsvärn - 27 oktober 2013
Låter skönt ändå. Lider med dig. Hur går det med rehab-träningen?
Thomas Bengtsson - 28 oktober 2013
Det var skönt att få vara ute och känna dofterna och känslan av att bli varm (svettig är nog att ta i).

Rehaben kom av sig i och med fallet med revbensskadan som följd. Rygg/mag-träning med spruckna revben är jag inte masochist nog att kunna njuta av =)

Men det är bättre, så snart drar jag igång lite smått igen....

Tack för omtanken.
Klas Orsvärn - 28 oktober 2013
Fallet har jag missat, ingen hejd på eländet? Heja!
jumper - 29 oktober 2013
Har tydligen också missat revbenssprickan. Tycker "Usch då" och önskar snart frisknande i alla delar av kroppen.
annons