Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad
Österlen Marathon & Halvmarathon - Österlen
Lördag 2 november 2013 18:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Mitt livs första DNF. Som dessutom var ganska noggrant planerad. Sprang 2,2k tillsammans med Maria och Annika. Sedan släppte vi iväg Maria (som höll ett fint 5:45-tempo) och stannade för att heja på de som låg bakom oss och därefter vända och springa tillbaka till Gärsnäs och den parkerade bilen.
Starten, den ringlande lysmasken, stämningen, målområdet och hela evenemanget var helt fantastiskt! Så otroligt inspirerande att få vara med. Nästa år vill jag verkligen springa hela.
Sjukt imponerad av Maria som slog pers och Niklas som slutade på en sjätte plats i marathonklassen! Och som sagt, imponerad och inspirerad av evenemanget som sådant.
4,4
km
Distans
Asics Sky Speed 3
Total distans:
92:10:07
1141 km
Kompisar på passet
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons