Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Hasse I Nilsson
1957 • Knislinge
BC onsdag
Onsdag 30 oktober 2013 19:47
Gruppträning - Body Control
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
- löpintervaller, korta snabba
- 4 olika 5 min amracks med 3 olika övningar i varje
366 kcal
109 i snittpuls
155 i maxpuls
1:21:22
Tid
Gillas av
Mats Svensson
Kommentarer
Jävlar vad seriöst..... =)
Andree Widricks
| 31 oktober 2013
jajjamen, här gör vi inget
halvdant:)
springer min 85:e halvmara
på söndag,,,
Hasse I Nilsson
| 31 oktober 2013
annons
