Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Världrekord i bänk (rehab 15)
Måndag 4 november 2013 07:19
Styrketräning - Allmänt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bella och jag såsade runt med våra skadade ben. Var lite brottarkänsla utan brottning. Åsså bänkpressade vi. Fixade 70kg vilket inte bara är mer än jag väger utan oxå nytt världsrekord.
*sådetså*
1:00:00
Tid
Kompisar på passet
Gillas av
Mikaela Nordin
,
Oskar Lundgren
,
Henrik Fällman
,
Behnam Kamrani
,
Karibou
,
agnes recksén
,
Jeppe Sjöberg
,
Marcus Löfblad
och
Niklas Karlsson
Kommentarer
Grattis! Det är alltså riktigt bra att bänka sin egen vikt! Och nej, jag har aldrig gjort det.
Erik Rosén | 4 november 2013
Han bänkade 6 mjölkpaket över sin egna vikt! Det är Pippi varning på vd idag!
Isabelle Buonassisi
| 4 november 2013
såg möjligen ut som 6 mjölkpaket...lr som Pippi
Erik. Perset är alltid bara en beräkning bort
Krister Strömqvist
| 4 november 2013
Visste inte att du ’är inne i brottning! Vad kul! En av mina absolut favorita sport att titta på!
Behnam Kamrani
| 4 november 2013
Behnam. Håller med. Men du borde prova. Ännu roligare att köra själv :)
Krister Strömqvist
| 4 november 2013
Jag vet! Jag har tänkt på det ganska länge, men har aldrig vågat. Är vi inte för gammal för det? Förresten, kör du greko-roman eller free style? eller något annat? (jag gillar free style mest... greko-roman är mer krävande).
Behnam Kamrani
| 4 november 2013
*"är JAG" menade jag :)
Behnam Kamrani
| 4 november 2013
Kör subwission. Som i mma. Det blir roligare med strypningar å sånt :)
Krister Strömqvist
| 5 november 2013
annons