Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Patrick Münzker
1964 • Hammarby Sjöstad
Årstaviken Runt
Måndag 11 november 2013 18:11
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Benen blev riktigt glada och fina av spinningen, vilken tur att jag hade löparskorna med mig så att jag kunde köra en runda direkt efteråt... skön kväll och det börjar bli kul med löpning igen. Härligt!
8,1
km
Distans
39:10
Tid
4:50
min/km
Snitt
Skor
Adidas Energy Boost
Total distans:
59:43:27
713 km
Gillas av
Henrik Pehrson
,
Peter Jakobsson
,
Tiinamari
,
Kicki Selberg
,
Stefan Jensen
,
Lona Justesen
och
Charlotta Sahlström
annons
