140 Hr/m. Namnlös

Tisdag 19 november 2013 13:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

6 grader. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:12:11
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 58. Träningsbelastning 194. Energiförbrukning 1025/11% kcal
Antal hjärtslag 10108 slag
Återhämtning -73 slag
Minimipuls 68 slag/min
Snittpuls 140 slag/min
Maxpuls 151 slag/min
Standardavvikelse 8,2 slag/min

Minimum Tempo 28:34 min/km
Snitt Tempo 5:30 min/km
Maximum Tempo 4:04 min/km
Sträcka 13,1 km

Minimihöjd -4 m
Snitthöjd 3 m
Maxhöjd 17 m
Stigning 65 m
Utför 61 m
V.A.M. 54 m/h

13,1 km
Distans

1:12:11
Tid

5:31 min/km
Snitt

140
Snittpuls

151
Maxpuls

Skor

(153 gr.) Saucony Grid Type...

Total distans:

90:26:46

1035 km

Gilla passet

annons