Söndag 133 Hr/m.

9 grader. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:19:13
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 61. Träningsbelastning 184. Energiförbrukning 1039 kcal
Antal hjärtslag 9983 slag
Återhämtning -53 slag
Minimipuls 66 slag/min
Snittpuls 126 slag/min
Maxpuls 154 slag/min
Standardavvikelse 11,7 slag/min

Minimum Tempo 54:32 min/km
Snitt Tempo 5:24 min/km
Maximum Tempo 3:43 min/km
Sträcka 14,6 km

Minimihöjd -13 m
Snitthöjd -1 m
Maxhöjd 11 m
Stigning 50 m
Utför 70 m
Lutning i % -0,2 %
V.A.M. 38 m/h