annons

Patrik Blixt

1987 • Linköping

Lång (Lunsen)

Söndag 24 november 2013 13:41

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,81 km
Distans

2:05:29
Tid

7:03 min/km
Snitt

152
Snittpuls

163
Maxpuls

Skor

Inov-8 Trailroc 235

Total distans:

90:37:28

884 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	149	6:05	1,00 km
2	1,00 km	7:12	7:12	156	13:17	2,00 km
3	1,00 km	6:49	6:49	152	20:06	3,00 km
4	1,00 km	6:43	6:43	149	26:49	4,00 km
5	1,00 km	7:00	7:00	151	33:50	5,00 km
6	1,00 km	7:11	7:11	153	41:01	6,00 km
7	1,00 km	7:21	7:21	151	48:22	7,00 km
8	1,00 km	6:55	6:55	152	55:16	8,00 km
9	1,00 km	6:53	6:53	151	1:02:09	9,00 km
10	1,00 km	6:39	6:39	148	1:08:48	10,00 km
11	1,00 km	6:49	6:49	153	1:15:37	11,00 km
12	1,00 km	7:21	7:21	155	1:22:58	12,00 km
13	1,00 km	7:49	7:49	153	1:30:46	13,00 km
14	1,00 km	7:29	7:29	153	1:38:15	14,00 km
15	1,00 km	7:16	7:16	153	1:45:31	15,00 km
16	1,00 km	6:49	6:49	152	1:52:20	16,00 km
17	1,00 km	6:56	6:56	155	1:59:16	17,00 km
18	0,81 km	6:13	7:39	155	2:05:29	17,81 km

annons