annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Ulf Landmark

1961 • Bromma

Ursvik 15k+2.5k

Söndag 1 december 2013 09:59

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

18,02 km
Distans

1:50:02
Tid

6:06 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	23:06	4,00 km
5	1,00 km	6:48	6:48	29:54	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	35:53	6,00 km
7	1,00 km	6:49	6:49	42:43	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	48:25	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	54:16	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	1:00:31	10,00 km
11	1,00 km	6:29	6:29	1:07:00	11,00 km
12	1,00 km	6:27	6:27	1:13:27	12,00 km
13	1,00 km	6:27	6:27	1:19:54	13,00 km
14	1,00 km	6:44	6:44	1:26:38	14,00 km
15	1,00 km	6:06	6:06	1:32:44	15,00 km
16	1,00 km	5:50	5:50	1:38:34	16,00 km
17	1,00 km	5:56	5:56	1:44:30	17,00 km
18	1,00 km	5:24	5:24	1:49:54	18,00 km
19	0,02 km	0:09	7:55	1:50:02	18,02 km

annons