Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Multipass
6,00 km
2:15:30
Spinning/Trainer
0,00 km
45:00
#1
Spinning/Trainer
0,00 km
55:00
#2
Löpning
6,00 km
35:30
#3
Mellanben
2006 • VARBERG
Hattori på löpband
Måndag 2 december 2013 18:30
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Första 4 lugnt och makligt medan jag kolla lite på tv. Körde sen 1 km i 200 m i 45,25 (13,6) med 100 m i 7 min tempo emellan och avslutade med 1 km i 5,43
6
km
Distans
35:30
Tid
5:55
min/km
Snitt
Skor
Yrsa Hattori LC
Total distans:
104:41:02
1051 km
Gillas av
Håkan
och
Marna
annons
