annons
1962 • Skirknäs

132 Hr/m. Namnlös

Onsdag 4 december 2013 16:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
1. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:24:17
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 71. Träningsbelastning 187. Energiförbrukning 1085/17% kcal
Antal hjärtslag 11127 slag
Återhämtning -74 slag
Minimipuls 64 slag/min
Snittpuls 132 slag/min
Maxpuls 141 slag/min
Standardavvikelse 7,7 slag/min

Minimum Tempo 33:20 min/km
Snitt Tempo 5:18 min/km
Maximum Tempo 3:45 min/km
Sträcka 15,8 km

Minimihöjd 5 m
Snitthöjd 19 m
Maxhöjd 28 m
Stigning 55 m
Utför 56 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 39 m/h

15,8 km
Distans
1:24:17
Tid
5:20 min/km
Snitt
132
Snittpuls
141
Maxpuls
(255 gr.) Adidas Adizero Ae...
Total distans: 
155:35:54
1811 km

Gilla passet

annons