Borstahusen V

Onsdag 4 december 2013 17:57

Löpning - Fartlek

VerktygKopiera passetRadera passet

Kraftig vind fån NV vilket jag hadde missat gav motvind på vägen ut till Borstahusen.

9,96 km
Distans

58:44
Tid

5:54 min/km
Snitt

Saucony Triumph 10

Total distans:

73:46:48

1038 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,08 km	12:52	6:12	113	12:52	2,08 km
2	1,58 km	8:13	5:13	145	21:05	3,65 km
3	1,60 km	10:25	6:30	135	31:30	5,25 km
4	2,02 km	10:05	5:00	156	41:35	7,27 km
5	1,64 km	11:35	7:03	138	53:10	8,92 km
6	0,99 km	5:10	5:14	154	58:20	9,90 km
7	0,05 km	0:24	7:10	158	58:44	9,96 km

annons