Ny release Bodypump

Spännande då det skulle vara ny release idag ! Passet leddes av Frida. Benen fortfarande lite smådarriga efter spinningen.. så såg fram mot nya utmaningar .. så att jag skulle kunna skylla på detta om jag tvingades ge upp vikterna..:-) . Körde dock på som vanligt utan större problem (fast benen rätt skakiga på benböj , rygg och utfall). Kan bli bra release tror jag. Men varning utfärdad för axellåten... Brukar ju alltid belöna mig med bara 2,5 kg per sida på denna .. Fick för mig att lägga på 3,5.. men då jag såg att Frida bara tog 2,5.. slängde jag snabbt av igen.. OCH detta var tur kan jag säja. Armarna blev som spagetti :-)