Tisdagspass med LK TV-88

Tisdag 17 december 2013 17:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

19,79 km
Distans

1:42:46
Tid

5:12 min/km
Snitt

Saucony Mirage 3 Vizipro

Total distans:

97:19:46

1179 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	4:43	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	15:19	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	20:30	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	26:01	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	31:35	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	36:55	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	42:15	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	47:21	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	52:40	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	57:54	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	1:03:12	12,00 km
13	1,00 km	5:17	5:17	1:08:28	13,00 km
14	1,00 km	5:33	5:33	1:14:01	14,00 km
15	1,00 km	5:27	5:27	1:19:28	15,00 km
16	1,00 km	5:14	5:14	1:24:43	16,00 km
17	1,00 km	5:17	5:17	1:29:59	17,00 km
18	1,00 km	4:27	4:27	1:34:26	18,00 km
19	1,00 km	4:44	4:44	1:39:10	19,00 km
20	0,79 km	3:36	4:35	1:42:46	19,79 km

annons