127 Hr/m. Namnlös

Onsdag 18 december 2013 16:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

+1. Data Värde Enhet
Varaktighet 0:56:02
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 70. Träningsbelastning 121. Energiförbrukning 682/21% kcal
Antal hjärtslag 7118 slag
Återhämtning -69 slag
Minimipuls 63 slag/min
Snittpuls 127 slag/min
Maxpuls 137 slag/min
Standardavvikelse 7,1 slag/min

Minimum Tempo 28:34 min/km
Snitt Tempo 5:24 min/km
Maximum Tempo 3:04 min/km
Sträcka 10,4 km

Minimihöjd 9 m
Snitthöjd 21 m
Maxhöjd 33 m
Stigning 50 m
Utför 36 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 54 m/h

10,4 km
Distans

56:02
Tid

5:23 min/km
Snitt

127
Snittpuls

137
Maxpuls

Skor

(255 gr.) Adidas Adizero Ae...

Total distans:

155:35:54

1811 km

Gilla passet

annons