Julaftonsjogg på Öresjöspåret

Tisdag 24 december 2013 09:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

har aldrig sett spåren så blöta som nu.

13,44 km
Distans

1:03:41
Tid

4:44 min/km
Snitt

Asics Gel Fuji ES

Total distans:

69:09:08

784 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:36	4:36	4:36	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	9:11	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	13:42	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	18:42	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	23:45	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	28:18	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	33:02	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	37:45	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	42:54	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	47:44	10,00 km
11	1,00 km	4:42	4:42	52:26	11,00 km
12	1,00 km	4:38	4:38	57:04	12,00 km
13	1,00 km	4:41	4:41	1:01:45	13,00 km
14	0,44 km	1:55	4:20	1:03:41	13,44 km

annons