annons

ON

1989 • Stockholm

Löpning

Tisdag 24 december 2013 11:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,49 km
Distans

38:37
Tid

5:09 min/km
Snitt

156
Snittpuls

177
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,01 km	10:19	5:08	146	10:19	2,01 km
2	0,26 km	0:55	3:32	165	11:14	2,27 km
3	0,19 km	1:08	5:56	166	12:21	2,46 km
4	0,21 km	0:49	3:48	167	13:10	2,67 km
5	0,18 km	1:02	5:42	171	14:12	2,85 km
6	0,22 km	0:46	3:34	169	14:58	3,07 km
7	0,19 km	1:03	5:32	166	16:01	3,26 km
8	0,22 km	0:47	3:37	167	16:48	3,48 km
9	0,17 km	1:03	6:12	172	17:51	3,65 km
10	0,21 km	0:42	3:16	167	18:33	3,86 km
11	0,15 km	1:00	6:42	169	19:33	4,01 km
12	0,21 km	0:43	3:23	167	20:16	4,22 km
13	0,19 km	1:15	6:27	166	21:31	4,41 km
14	0,21 km	0:43	3:23	163	22:14	4,62 km
15	0,17 km	1:04	6:16	168	23:17	4,79 km
16	2,70 km	15:20	5:40	154	38:37	7,49 km

annons