Järva.

Måndag 16 december 2013 10:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

21,25 km
Distans

1:34:27
Tid

4:27 min/km
Snitt

152
Snittpuls

168
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	124	5:23	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	134	10:20	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	142	15:01	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	145	19:34	4,00 km
5	1,00 km	4:28	4:28	149	24:02	5,00 km
6	1,00 km	4:32	4:32	154	28:34	6,00 km
7	1,00 km	4:21	4:21	155	32:55	7,00 km
8	1,00 km	4:11	4:11	158	37:07	8,00 km
9	1,00 km	4:12	4:12	159	41:19	9,00 km
10	1,00 km	4:13	4:13	158	45:32	10,00 km
11	1,00 km	4:12	4:12	158	49:44	11,00 km
12	1,00 km	4:23	4:23	159	54:06	12,00 km
13	1,00 km	4:10	4:10	158	58:16	13,00 km
14	1,00 km	4:16	4:16	159	1:02:32	14,00 km
15	1,00 km	4:16	4:16	158	1:06:49	15,00 km
16	1,00 km	4:17	4:17	158	1:11:06	16,00 km
17	1,00 km	4:20	4:20	159	1:15:26	17,00 km
18	1,00 km	4:12	4:12	157	1:19:38	18,00 km
19	1,00 km	4:27	4:27	158	1:24:05	19,00 km
20	1,00 km	4:00	4:00	160	1:28:06	20,00 km
21	1,00 km	5:02	5:02	149	1:33:08	21,00 km
22	0,25 km	1:19	5:22	140	1:34:27	21,25 km

annons