annons

Peter Broberg

1973 • Södermalm

Till jobbet.

Torsdag 5 december 2013 11:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,41 km
Distans

1:22:31
Tid

4:44 min/km
Snitt

149
Snittpuls

160
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	129	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	145	10:01	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	146	14:51	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	146	19:39	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	148	24:23	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	149	29:02	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	152	33:39	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	152	38:23	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	151	43:02	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	151	47:37	10,00 km
11	1,00 km	4:35	4:35	154	52:12	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	155	56:55	12,00 km
13	1,00 km	4:36	4:36	153	1:01:31	13,00 km
14	1,00 km	4:39	4:39	153	1:06:10	14,00 km
15	1,00 km	4:47	4:47	155	1:10:56	15,00 km
16	1,00 km	4:43	4:43	150	1:15:40	16,00 km
17	1,00 km	4:49	4:49	145	1:20:28	17,00 km
18	0,41 km	2:03	4:58	144	1:22:31	17,41 km

annons