Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Gunnar Skandsen
1956 • Bærum (Oslo)
Gåtur
Onsdag 25 december 2013 22:50
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kom meg til slutt ut på turen jeg hadde planlagt i dag. Er som mange andre bitt av sjakkbasillen for tiden, og dagen er gått med til lynsjakk på chess.com.
Har spilt en del hobbysjakk tidligere, men de siste årene har det blitt lite av det. Moro å teste gamle ferdigheter igjen. Må bare passe på at det ikke tar helt overhånd. :-)
5
km
Distans
Gillas av
Gabriel Enning
,
Tom
,
Jørgen Saxegaard
,
Odd Inge Gjelsnes
och
Espen Ringom
Kommentarer
Ja det får du ingen kondition av Gunnar. Det bästa du kan göra är väl att använda löparen väl :)
Staffan Malmberg | 25 december 2013
He he. Nei, kondisjon får man desverre ikke av sjakk.
Gunnar Skandsen
| 25 december 2013
annons
