Lugn löptur med min dotter och en kompis på cykel.

Tisdag 31 december 2013 11:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,752 km
Distans

50:06
Tid

4:40 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	4:44	1,00 km
2	1,00 km	4:16	4:15	9:00	2,00 km
3	1,00 km	4:10	4:10	13:10	3,00 km
4	1,00 km	4:18	4:18	17:28	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	22:33	5,00 km
6	1,00 km	4:18	4:18	26:51	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	31:52	7,00 km
8	1,00 km	4:00	4:00	35:52	8,00 km
9	1,00 km	4:13	4:14	40:05	9,00 km
10	1,00 km	4:27	4:28	44:32	10,00 km
11	0,76 km	5:35	7:22	50:07	10,75 km

annons