Högsrundan med Bengt

Fredag 3 januari 2014 12:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,47 km
Distans

40:56
Tid

4:50 min/km
Snitt

33 meter
Total stigning

Asics 1170 130117

Total distans:

80:23:57

921 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	5:18	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	19:38	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	24:22	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	29:10	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	33:56	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	38:41	8,00 km
9	0,47 km	2:15	4:45	40:56	8,47 km

annons