129 Hr/m. Namnlös

Lördag 4 januari 2014 12:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

+5. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:01:05
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 65. Träningsbelastning 134. Energiförbrukning 758/19% kcal
Antal hjärtslag 7881 slag
Återhämtning -81 slag
Minimipuls 51 slag/min
Snittpuls 129 slag/min
Maxpuls 141 slag/min
Standardavvikelse 6,5 slag/min

Minimum Tempo 42:51 min/km
Snitt Tempo 5:33 min/km
Maximum Tempo 4:04 min/km
Sträcka 10,9 km

Minimihöjd -8 m
Snitthöjd 3 m
Maxhöjd 17 m
Stigning 80 m
Utför 66 m
Lutning i % -0,1 %
V.A.M. 79 m/h

11 km
Distans

1:01:05
Tid

5:33 min/km
Snitt

129
Snittpuls

141
Maxpuls

Skor och utrustning

(255 gr.) Adidas Adizero Ae...

Total distans:

155:35:54

1811 km

Polar RS800CX

Total distans:

277:23:03

13129 km

Polar RCX5

Total distans:

401:20:38

8666 km

Gilla passet

annons