annons
lasse
1964 • bohus

Runt i Kglv

Söndag 5 januari 2014 14:45

Löpning - Gubbjogg
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Mot Kglv runt omkring lite planlöst ca 8 km , gick upp till sjukhuset pratade med farsan en stund sprang runt o vela iKglv enstund o sen stack jag hem , det kändes lätt o gött hela tiden 4-5 helt random fartökningar kändes också helt ok allt var ok förutom det fuckinjävlakukvädret , 10- minus och snö är ju fan så mycket bättre än den här skiten
17,56 km
Distans
1:32:14
Tid
5:15 min/km
Snitt
113
Snittpuls
125
Maxpuls
Nike Lunarfly
Total distans: 
95:36:39
1089 km

Gilla passet

Puls

annons