Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad
Trettondagssim
Måndag 6 januari 2014 14:54
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
60 längder. Tom bana de första 30. Skönt!
20 - kort paus vid kanten - 15 - lite längre paus med dricka - 25.
1500
m
Distans
39:00
Tid
2:36
min/100m
Snitt
Gillas av
Niklas Lund
Kommentarer
Riktgt bra pass! Styrka för hela kroppen, ditt löpande jag kommer att älska dig i framtiden:-)!
Niklas Lund
| 6 januari 2014
Hehe. Tack för det Niklas. Ja, det får nog bli en del varierad träning i år för att den långe kroppen ska palla! :)
Thomas Bengtsson
| 7 januari 2014
annons
