Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Multipass
0,00 km
1:50:00
Spinning/Trainer
0,00 km
45:00
#1
Styrketräning
0,00 km
20:00
#2
Gruppträning
0,00 km
45:00
#3
Mellanben
2006 • VARBERG
Spinning
Tisdag 7 januari 2014 17:10
Spinning/Trainer - Spinningpass
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fullt ös med Nina vid rodret.. tufft tempopass efter 10 min uppvärmning...Var precis soom ett sånt ska va.. dvs tufft! Kunde inte få upp pulsen så mkt jag ville ( typ 86 %) utan att bli för trött ...så blev bara runt 78-82 utan sista minuten som jag pressade på lite extra. Känns som lite skit i kroppen som lurar..
45:00
Tid
Gilla passet
annons