Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mellanben
2006 • VARBERG
Bodypump
Onsdag 8 januari 2014 19:00
Gruppträning - Bodypump
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Väl hemma skulle det lätt kunnat bli soffan resten av kvällen.... Tur kanske att många vill träna nu så jag fått sätta mig på väntelista ... När man då får en plats måste man ju bara ta sig dit. Teres som drev oss att ta i lite extra. Svettdropparna trillade och benen skakade efter utfallen med 15 kg på axlarna.
3,5 kg på axlellåten så kortben du fixar det lätt :-)
1:00:00
Tid
Gillas av
Marna
Kommentarer
Ok, om jag får reservplats idag ska jag testa med 3,5 på axlarna!
kortben | 9 januari 2014
Haha ...klart du fixar... bered dig på tungt sista delen bara:-)
Mellanben | 9 januari 2014
annons
