annons
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp

Elghufs: 2 varv Kungabackarna Nyårsåsen @ 38,34 min

Lördag 11 januari 2014 16:10

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ugh, psykbryt
13,2 km
Distans
1:14:25
Tid
5:38 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 3,00 km 17:59 6:00 min/km
Repetition 1 7200 m 38:34 5:21 min/km
Nerjogg 3,00 km 17:52 5:57 min/km
The North Face Ultra Guide ...
Total distans: 
39:13:55
411 km

Gilla passet

annons