annons
2006 • VARBERG

Hattori på Friskvågens löpband

Måndag 13 januari 2014 17:30

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skulle egentligen bara ta någtra kilometer i hattoriskorna och sen ta lite i gymmet....:-)
Istället blev det
2,5 km i 10
2,5 km i 10,5
1 km 11
1 km i 11,5
1 km i 12
och slutligen 1 km i 10,5. Skulle klämt en uslig kilometer till för att få milen men då vattnet tog slut innan 5 minutaren var över och jag inte orkade gå av bandet .. så gav jag mig där för att häva i mig en massa vatten. Varmt så in i... var det :-)
9 km
Distans
50:37
Tid
5:37 min/km
Snitt
Skor
Yrsa Hattori LC
Total distans: 
104:41:02
1051 km

Kommentarer

De är svåra att ta av, de där skorna...
Ava | 14 januari 2014
annons