Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Marcus Österberg HSK
1967 • VÄLLINGBY
Banvallen
Tisdag 14 januari 2014 21:20
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Efter mycket avvägande med mig själv om jag skulle eller inte tog jag mig ut en kort runda utan telefon bara för att ha gjort minst 5km.
Det börjar kännas att jag sprungit 19 dagar i rad.
6,25
km
Distans
36:00
Tid
5:46
min/km
Snitt
Li-Ning X Bow
Total distans:
6:44:10
77 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
4 juli 2020
6,25 km
40:00
6:24 m/km
1 oktober 2019
6,25 km
38:00
6:05 m/km
19 februari 2016
6,25 km
34:00
5:26 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet