annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

121 Hr/m. Namnlös

Onsdag 15 januari 2014 16:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
-5. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:25:55
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 76. Träningsbelastning 151. Energiförbrukning 970/25% kcal
Antal hjärtslag 10397 slag
Återhämtning -44 slag
Minimipuls 63 slag/min
Snittpuls 121 slag/min
Maxpuls 136 slag/min
Standardavvikelse 5,7 slag/min

Minimum Tempo 60:00 min/km
Snitt Tempo 5:39 min/km
Maximum Tempo 2:21 min/km
Sträcka 15,2 km

Minimihöjd 5 m
Snitthöjd 22 m
Maxhöjd 37 m
Stigning 85 m
Utför 81 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 59 m/h

15,2 km
Distans
1:25:55
Tid
5:39 min/km
Snitt
121
Snittpuls
136
Maxpuls
(255 gr.) Adidas Adizero Ae...
Total distans: 
155:35:54
1811 km
Polar RS800CX
Total distans: 
277:23:03
13129 km
Polar RCX5
Total distans: 
401:20:38
8666 km

Gilla passet

annons