annons
Pernilla Otto
1969 • Björkhagen

Distansrekord

Fredag 17 januari 2014 14:45

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Laddade mentalt hela dagen för eftermiddagens långpass i bassängen. Hade tänkt simma mellan 2-3 timmar.
Kan ju bli lite tråkigt mata länd efter längd men idag gick det riktigt bra.
Kom in i något slags meditativt tillstånd och paddlade på medans tankarna flödande fritt.

Försökte ha fokus på glida och ha breda armtag. Simmade i skön truckar fart.

Stängde av klockan för två toapauser och då Jerry kom. Och även två gånger till. Men vid drickapauserna lät jag klockan rulla.

Trevligt att få träna tillsammans med Jerry som dök upp lite senare,

Distansrekord med ca 1000 meter. Blev aldrig rikigt trött men det var skönt att kliva in i bastun efteråt.
5550 m
Distans
2:15:00
Tid
2:26 min/100m
Snitt
Kompisar på passet

Kommentarer

Örjan Mattsson - 17 januari 2014
Nöta 25-meterslängder måste vara som löpning på löpband. Bra jobbat!
Pernilla Otto - 17 januari 2014
Nä bassänglängder är mkt mkt roligare :-).
Bra jobbat själv, imponerande löpbandspass du kör.
Daniel Zetterqvist - 17 januari 2014
Wow, starkt jobbat och hur grymt som helst!! Grattis! :-)
Pernilla Otto - 17 januari 2014
TACK!!
Patrick Münzker - 17 januari 2014
Tjenare... vilket pass! Grattis till nya distansrekordet!
Pernilla Otto - 17 januari 2014
Tackar!!!
Bra skidat Patrick
Patrick Münzker - 17 januari 2014
Tack för det! Ses i bassängen på måndag.
Pernilla Otto - 17 januari 2014
:-)
Fredrik Goetzinger - 19 januari 2014
Långt... ;)
annons