Söndag 132 Hr/m.

Söndag 19 januari 2014 10:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

-3. Data Värde Enhet
Varaktighet 2:01:03
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 62. Träningsbelastning 256. Energiförbrukning 1572/12% kcal
Antal hjärtslag 15980 slag
Återhämtning -76 slag
Minimipuls 63 slag/min
Snittpuls 132 slag/min
Maxpuls 149 slag/min
Standardavvikelse 6,6 slag/min

Minimum Tempo 40:00 min/km
Snitt Tempo 5:33 min/km
Maximum Tempo 2:41 min/km
Sträcka 21,8 km

Minimihöjd -8 m
Snitthöjd 3 m
Maxhöjd 23 m
Stigning 125 m
Utför 163 m
V.A.M. 62 m/h