Söndagspass med LK TV-88

Söndag 19 januari 2014 09:43

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

22,57 km
Distans

2:00:29
Tid

5:20 min/km
Snitt

Saucony Mirage 3 Vizipro

Total distans:

97:19:46

1179 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	27:09	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	32:48	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	38:08	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	43:35	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	48:51	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	54:12	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	59:27	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	1:04:49	12,00 km
13	1,00 km	5:11	5:11	1:10:00	13,00 km
14	1,00 km	5:14	5:14	1:15:14	14,00 km
15	1,00 km	5:18	5:18	1:20:32	15,00 km
16	1,00 km	5:18	5:18	1:25:50	16,00 km
17	1,00 km	5:00	5:00	1:30:50	17,00 km
18	1,00 km	5:12	5:12	1:36:02	18,00 km
19	1,00 km	5:23	5:23	1:41:25	19,00 km
20	1,00 km	5:08	5:08	1:46:33	20,00 km
21	1,00 km	5:38	5:38	1:52:11	21,00 km
22	1,00 km	5:31	5:31	1:57:42	22,00 km
23	0,57 km	2:47	4:53	2:00:29	22,57 km

annons