Löpskolning med ordentlig uppvärmning

Måndag 20 januari 2014 18:00

Löpning - Löpskolning

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Efter ett par varvs jogg i hallen blev det en enklare stafett, 6 lag med två i varje för att bli ordentligt varm. Skottkärregång, krabbgång, gåendes på alla fyra.

Där efter hård löpskolning ABC123

25:00
Tid

Skor

Asics Hyper Speed 5

Total distans:

1:05:07

8 km

Gilla passet

annons