Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
klen-ben-kill-en
Onsdag 22 januari 2014 14:40
Styrketräning - Ben
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
dethäringa med att åka söderut, gå på möten, dricka 48 kaffe och inte käka blir man inte jetestark av...
1:00:00
Tid
Kompisar på passet
Gilla passet
Kommentarer
VADDÅ INTE KÄKA!? Har vi inte pratat om det här!?
Anna-Lena Petterson
| 22 januari 2014
flåt. tänkte - Malmö, då blir det massa faffel. Men så blev det möte. Å möte. Sa jag möte?
Krister Strömqvist
| 22 januari 2014
Inte ok, K. We had a deal!
Anna-Lena Petterson
| 22 januari 2014
flåt
Krister Strömqvist
| 22 januari 2014
annons
