Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Hasse I Nilsson
1957 • Knislinge
6:an SV
Torsdag 23 januari 2014 13:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
sprang sydväst delvis med Monika
i backig terräng och koll på omgivningarna
6
km
Distans
45:49
Tid
7:38
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Nästan 20 mil i JANUARI, riktigt bra gjort Hasse, känner att jag får ligga i ordentligt när det väl blir säsong om jag ska haka på dig:-)
Mats Svensson
| 23 januari 2014
TACK, jag är mycket nöjd. Målet är över
25 mil, det klipper jag i morgon:)
Har förstått att Ni skall ut på ett riktigt
långpass på söndag, nästan så man blir
sugen att hänga på....
Vi kommer hem på lördag kväll så det får
bli en annan gång, bara säg till så....
Lycka till och hälsa de andra från mig!
Hasse I Nilsson
| 30 januari 2014
annons