annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Claes Wikdahl

1976 • Sollentuna

Lätt trainer

Torsdag 23 januari 2014 18:02

Cykel - Trainer

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite mer i knät idag...

39,19 km
Distans

1:15:02
Tid

31,34 km/h
Snitt

128
Snittpuls

142
Maxpuls

Canyon Speedmax CF 9.0

Total distans:

164:45:59

4784 km

Gilla passet

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:15	26,67	73	2:15	1,00 km
2	1,00 km	2:09	27,91	73	4:23	2,00 km
3	1,00 km	2:01	29,75	6:24	3,00 km
4	1,00 km	1:55	31,30	68	8:19	4,00 km
5	1,00 km	1:53	31,86	113	10:12	5,00 km
6	1,00 km	1:52	32,14	130	12:04	6,00 km
7	1,00 km	1:52	32,14	131	13:55	7,00 km
8	1,00 km	1:52	32,14	129	15:47	8,00 km
9	1,00 km	1:58	30,51	137	17:45	9,00 km
10	1,00 km	1:53	31,86	134	19:37	10,00 km
11	1,00 km	1:52	32,14	132	21:29	11,00 km
12	1,00 km	1:51	32,43	133	23:21	12,00 km
13	1,00 km	1:51	32,43	137	25:12	13,00 km
14	1,00 km	1:52	32,14	136	27:03	14,00 km
15	1,00 km	1:52	32,14	136	28:55	15,00 km
16	1,00 km	1:52	32,14	138	30:48	16,00 km
17	1,00 km	1:54	31,58	137	32:42	17,00 km
18	1,00 km	1:52	32,14	136	34:35	18,00 km
19	1,00 km	1:53	31,86	137	36:27	19,00 km
20	1,00 km	1:52	32,14	136	38:19	20,00 km
21	1,00 km	1:53	31,86	134	40:13	21,00 km
22	1,00 km	1:53	31,86	134	42:06	22,00 km
23	1,00 km	1:54	31,58	132	44:00	23,00 km
24	1,00 km	1:54	31,58	135	45:54	24,00 km
25	1,00 km	1:55	31,30	132	47:49	25,00 km
26	1,00 km	1:55	31,30	134	49:45	26,00 km
27	1,00 km	1:54	31,58	134	51:39	27,00 km
28	1,00 km	1:55	31,30	132	53:33	28,00 km
29	1,00 km	1:55	31,30	126	55:28	29,00 km
30	1,00 km	1:54	31,58	131	57:22	30,00 km
31	1,00 km	1:54	31,58	135	59:16	31,00 km
32	1,00 km	1:54	31,58	134	1:01:10	32,00 km
33	1,00 km	1:54	31,58	133	1:03:03	33,00 km
34	1,00 km	1:53	31,86	135	1:04:57	34,00 km
35	1,00 km	1:54	31,58	136	1:06:51	35,00 km
36	1,00 km	1:53	31,86	137	1:08:44	36,00 km
37	1,00 km	1:53	31,86	138	1:10:37	37,00 km
38	1,00 km	1:53	31,86	138	1:12:30	38,00 km
39	1,00 km	2:05	28,80	133	1:14:36	39,00 km
40	0,19 km	0:26	25,53	124	1:15:02	39,19 km

annons