Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Pihl
1970 • Lerum
Talangträningen
Måndag 27 januari 2014 19:45
Övrig träning/Friskvård - Friidrott
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
- uppvärm
- mkt löpskolning
- längdhoppsövning, stegrande på plintar med uthopp i matta, löjligt roligt
- cirkelstyrka
- nerjogg/gång på 2min i hallen
2min på skumrullen behövdes :)
1:15:00
Tid
Kompisar på passet
Gillas av
Björn Elfström
,
Fredrik Mindelsohn
och
Johan I
Kommentarer
Fint att träna talang =)
Johan I | 29 januari 2014
*Den ena träningskompisen kommer inte om vi kallar det veteranträning mao talangträning :)
Anders Pihl
| 29 januari 2014
annons
