Löpband

Onsdag 29 januari 2014 21:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Passade på att köra lite på löpbandet då jag ändå var på gymmet. 2 km progressivt till 14,5 km/h, sen 4 x 400m i 14,5 km/h.

3,6 km
Distans

18:00
Tid

5:00 min/km
Snitt

Gillas av

Pia Rosvall

Kommentarer

Bra tempo!:)

sabine | 29 januari 2014

Kör du med lutning? Man blir ju nyfiken på om banden på Friskis sluttar nedåt eller är platta...(Med tanke på någon tråd här på jogg...)

sabine | 29 januari 2014

Tack, det var ju så kort så då orkar jag. Oftast har jag 0,5%-1% men idag hade jag 0%. Ja man borde kolla med vattenpass, skall ju finnas som app till telefonen.

Peter P | 29 januari 2014

Ja jag läste det. Inte säker på att jag skulle fatta hur man skulle mäta iaf...:P Alla banden kanske inte är lika heller...

sabine | 29 januari 2014

Jag gissar att man bara lägger mobilen på kanten av bandet så säger den lutningen. Det är troligtvis olika på banden om det är en justeringsfråga. Jag försöker alltid springa på de tre banden som har utsikt. Känns lite farligt att springa framför cyklarna om man skulle fara av bakåt :-)

Peter P | 29 januari 2014

Ha ha! jag tar det band jag får men sist hamnade jag framför cyklarna och det var störigt på flera sätt!
1: man springer och glor på sig själv...
2: Det satt en kille på en av cyklarna och han verkligen sträckte på sig för att se vad jag ställde in bandet på. Men han såg att han blev påkommen och då såg han ut att skämmas lite...:)
3: Speglarna i allmänhet- tycker inte om dom. Men man får roliga proportioner på kroppen med värsta pinnbenen och stor överkropp!:)

sabine | 29 januari 2014

Nej det är verkligen vidrigt att stirra rakt in i sitt eget ansikte. Man ser kinderna hoppa i takt med löpsteget :-)
På mitt förra gym såg man en spegel 5 meter framför sig och vid sidan och det var bra då man kunde se löpstilen och tekniken men dessa Friskisspeglar sitter ju helt fel.
De borde hitta ett bättre ställe för dessa band. Och köpa fler band.

Peter P | 30 januari 2014

Jag mailade just Friskis och frågade om kalibrering och ev lutning på deras band:) Jag tror inte att jag kommer att få ngt svar som gr en klokare men det blir hur som helst kul att se va de svarar!:)

sabine | 30 januari 2014

Troligtvis har de ingen aning om vad du frågar om :-)

Peter P | 30 januari 2014

Ha ha...det tror inte jag heller att de har. Tyvärr...

sabine | 30 januari 2014

Jag har laddat ner appen nu iallafall så nästa gång kanske jag kan kolla löpbandet.

Peter P | 30 januari 2014

Ja gör det!:)

sabine | 30 januari 2014

Har fått ett svar från Friskis. Blev lika klok på det som jag trode...dvs. helt oklok...:P

Hej Sabine,

Jag har varit i kontakt med min kollega Marwan som sköter servicen av våra maskiner.
Löpbanden kalibreras vid tillverkning och 1 km på bandet ska motsvara 1 km om man springer ute.
Löpbanden ska inte helelr slutta i någon riktning om inclinen är 0%, detta kan dock påverkas om det finns lutning i golvet.

Vänliga hälsningar, Peter

Mailade tillbaka att kalibreringen behöver gras regelbundet och frågade hur ofta de gör detta. Inget svar...:P

sabine | 31 januari 2014

Ha ha, som väntat! Ett goddag yxskaftsvar :-)

Peter P | 31 januari 2014

Ha ha! Ja verkligen!

sabine | 31 januari 2014

annons