annons
1961 • Brunflo

"Grisrundan"

Torsdag 8 januari 2009 19:54

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Vilade igår efter passet från stan på 12 km så jag tog en lugn runda idag tillsammans med Elton. Lite "bubblig" i magen... Ganska tungt att springa. Plussgrader och blåst.
4,65 km
Distans
29:48
Tid
6:25 min/km
Snitt
108
Snittpuls
137
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 januari 2018 4,65 km 30:00 6:27 m/km
7 februari 2012 4,65 km 30:39 6:35 m/km
5 januari 2012 4,65 km 28:16 6:05 m/km

Gilla passet

annons