MojoYoga efter TRX höftlyft

Bokade detta pass i går. Hade tänkt avboka då jag var ute på lunchen men glömde det ..Så var bara att traska dit. Började med TRX höftlyft.. Idag var det omöjligt göra 20 isträck så blev 4* 10 istället... Undrara när det börjar gå åt rätt håll..:-).
Yogan var ju spännande. Kände mig mest som en stel pinne även om jag fixade vissa övningar tex koppla händerna bakom ryggen bättre än en del andra... Hade en riktig gummimänniska framför mig som jag försökte följa ... inte helt lätt haha...