annons
Claes Wikdahl
1976 • Sollentuna

Trainer intervaller

Tisdag 11 februari 2014 17:18

Cykel - Trainer
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Skönt med ett trainerpass! Länge sen nu. Pulsen var väldigt arbetsvillig. Körde 4 min tungt (motstånd 3, växel 4) varje 10 min * 5. Sista blev 5 minuter för att jävlas lite med mig själv :)
36,71 km
Distans
1:11:02
Tid
31,01 km/h
Snitt
145
Snittpuls
176
Maxpuls
Canyon Speedmax CF 9.0
Total distans: 
164:45:59
4784 km

Gilla passet

Puls

annons