annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Thomas Lindahl

1962 • Broby

Distans

Torsdag 13 februari 2014 16:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ett bra löppass som kändes bra i kroppen....

8,93 km
Distans

41:45
Tid

4:41 min/km
Snitt

141
Snittpuls

152
Maxpuls

Adidas adizero ace

Total distans:

72:01:12

916 km

Gilla passet

Gillas av Roger Stensson

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	122	4:33	1,00 km
2	1,00 km	4:24	4:24	137	8:57	2,00 km
3	1,00 km	4:28	4:28	144	13:25	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	142	18:06	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	146	22:52	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	147	28:09	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	139	32:56	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	144	37:34	8,00 km
9	0,93 km	4:11	4:29	148	41:45	8,93 km

annons