Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Hedlin
1970 • Fagersta
Pass med Bernt Kenneth
Torsdag 20 februari 2014 19:41
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tå-skrället gjorde sig påmind efter bara några kilometer. Trots gott sällskap så var det för mig, jobbigt pass. Tanken var att springa tre mil, men jag orkade helt enkelt inte. Tack Bernt och Kenneth för draghjälpen!
25,13
km
Distans
2:24:07
Tid
5:44
min/km
Snitt
Skor
Vibram Fivefingers Spyridon...
Total distans:
95:45:38
1055 km
Gillas av
Kenneth Bengtsson
,
Lena Höglund
och
Per Gustafson
Kommentarer
Jag förstår numera hur jobbigt du har det med tån eftersom jag också har fått (stor-) tå-problem. Det är rena plågan! :( Fick inte du det där problemet efter att du bytte till nya skor? Eller är jag helt ute och cyklar?
Lena Höglund | 22 februari 2014
Hmm... Tror det började när jag slog i tån i isbit förrförra vintern. Efter det fick en dålig nagel som utvecklade svamp och tråkigheter. Mitt tips är att ta tag i det på en gång så det inte blir värre. Fila och ta hand om fossingarna ordentligt tråkigt att höra, hoppas det löser sig.
Mattias Hedlin
| 22 februari 2014
annons