Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Pernilla Otto
1969 • Björkhagen
Eriksdalsbadet 25:an
Fredag 21 februari 2014 15:33
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Trött, trött, trött!
Planen var att först simma med Jerry och sen när Tanja skulle dyka upp efter en och en halv timme simma med henne.
Men mina armar var blytunga och lydde mig inte alls idag.
Kan bero på att det var fjärde simpasset denna vecka och gårdagskvällens simträning var riktigt hård.
Första 20 minutrarna var det lugnt och skönt i bassängen men sen fylldes det på och då blev det hela havet stormar känsla. Ca åtta simmare i vår bana.
Efter att ha simmat 2150m tog jag beslutet att ringa Tanja och ställa in min medverkan i bassängen. Jag orkade helt enkelt inte.
Hade en hel del pauser idag som inte är inkluderat i den angivna tiden.
Jerry for fram i bassängen som värsta sälen.
2150
m
Distans
51:00
Tid
2:22
min/100m
Snitt
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
Daniel Zetterqvist
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Daniel Zetterqvist - 21 februari 2014
Trots din brist på ork så låter det där i mina öron som ett riktigt grymt pass!! :-) Trevlig helg!
Pernilla Otto
- 21 februari 2014
Tack och trevlig helg du med!
annons