annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

Djurgårn - kvällsrunda

Torsdag 20 februari 2014 16:51

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sökte upp asfalten då de oplogade vanliga promenadstråken var blixthala efter nattens blötsnö. Drog på lite tempo 6-8k. Kändes bra.
Nollgradigt och lite småspik i luften. Mkt på jobbet så jag bröt av med en runda och bastu.
9,14 km
Distans
48:15
Tid
5:17 min/km
Snitt
155
Snittpuls
170
Maxpuls
Asics GT-2000 (gula)
Total distans: 
88:46:22
967 km

Gilla passet

annons