1 varv på LA Marathonbana

Fredag 28 februari 2014 17:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Pigga ben efter några dagars förskylningsvila.
Jobbigt på slutet men ca 1 min snabbare än förra gången på denna rundan

12,83 km
Distans

1:10:08
Tid

5:28 min/km
Snitt

Sacouny Ride 5

Total distans:

59:40:58

765 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,18 km	22:07	5:18	143	22:07	4,18 km
2	1,54 km	8:37	5:36	150	30:44	5,72 km
3	1,23 km	6:00	4:54	161	36:45	6,95 km
4	3,77 km	21:12	5:37	160	57:57	10,72 km
5	2,11 km	12:11	5:46	162	1:10:08	12,83 km

annons