annons
Daniel Björck
1976 • Örebro

lite jävlig intervall

Fredag 28 februari 2014 21:09

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Träningsvärken var monumental. Det blir värre imorgon!
5,5 km
Distans
25:50
Tid
4:42 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,00 km 06:36 6:36 min/km
Repetition 1 1500 m 06:45 4:30 min/km
Repetition 2 1500 m 06:23 4:15 min/km
Repetition 3 1500 m 06:06 4:04 min/km

Gilla passet

annons