annons
Pär Mild
1973 • Uddevalla / Bokenäs

Kolleröd / Linnebo

Lördag 17 januari 2009 18:12

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kolleröd / Linnebo

Lite segt att ta sej ut. Kändes ganska ok när jag sprang. Efter 6 km kom jag ut på Stalerakan. Då släppte jag på och kom upp i riktigt bra fart utan "större ansträngning". Gjorde lite ont i vänster lår.
7,7 km
Distans
37:34
Tid
4:53 min/km
Snitt
152
Snittpuls
168
Maxpuls

Gilla passet

annons